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心流民谣❥高效幸福的心理密码ʚ

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心流是心理学中的一个概念,由心理学家米哈里·契克森米哈赖提出,指的是一种高度专注、完全沉浸于某项活动中的心理状态。  在这种状态下,人们会感到高度的愉悦、充实和满足,甚至忘记时间、空间和自我。简单来说,心流就是一种“忘我”的状态。当你全身心投入某件事时,时间仿佛静止,一切都变得流畅而自然。 这种状态不仅让人感到愉悦,还能极大地提升效率和创造力。 总有一首民谣能出懂你的心,让你产生共鸣民谣能让人感觉到安静放空,暂时远离世界的嘈杂和喧嚣,让人感觉幸福,享受自己内心最美好的心流时刻!

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