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晨间思维瑜伽☕巴赫开启初醒之序

晨间思维瑜伽☕巴赫开启初醒之序

———清晨的对位、光影,与咖啡香气交会——晨间的思维瑜伽——☕☕—— 【早晨聆听巴赫(特定曲目)这种巴洛克时期的精密韵律就像思维瑜伽,能悄然打开你的心流通道,为提升一天专注力做好准备】 巴赫的音乐里,藏着许多令人愉悦的光芒。如果清晨,我们的耳朵幸运地被巴赫叫醒,那么,当每一个充满智慧的音符伴随早间咖啡香气升腾之时,为我们带来的将是清醒的思维和幸福的一天。 曲目: 晨之卷——晨光初照,耳朵被温柔地唤醒【选聆《平均律钢琴曲》(第一卷前12首,前奏曲与赋格BWV 846-857)和《三声部创意曲》(No.1-5,BWV 787-791)图雷克|肯普夫|古尔德|巴伦博伊姆】; 当呼吸慢慢展开,音乐伴着思绪在内心开始流动【请一曲《哥德堡变奏曲》之咏叹调(“Aria”BWV 988)和《降E大调长笛奏鸣曲》(BWV 1031)|图雷克 | 帕胡德】; 光之旅——🌅窗外的微光开始洒落,理性随节奏一起苏醒,节奏像打开百叶窗后的光影摇曳。【《英国组曲》(第3号BWV 808)和《G小调小提琴奏鸣曲》(BWV 1020) | 里赫特 | 格鲁米欧】; 晨光渐强,理性与律动注入血液,助你唤醒身体💁🙅🙋【《勃兰登堡协奏曲》(降B大调第六号 BWV 1051)】; 望向窗外,听巴赫带着意大利...

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