[ti:]
[ar:]
[al:]
[by:]
[offset:0]
[00:00.00]本字幕由TME AI技术生成
[00:06.89]婚姻
[00:07.39]不是谈谈情
[00:09.15]生活不是说说爱
[00:11.95]您现在正在收听到的是由复古给您带来的男女之间的那点事儿
[00:21.26]一个人最大的痛苦啊
[00:23.36]那就是自己的认知水平和你的欲望不匹配
[00:29.00]每天呢
[00:29.70]只盯着自己想要的
[00:31.76]却从来不想着改变自己
[00:34.08]提升自己
[00:36.75]我们每个人呢
[00:37.77]都有思维的局限性
[00:40.39]任何困扰我们的问题
[00:42.39]只要你仔细研究了
[00:44.31]学习了
[00:45.63]都能够帮你提升你的认知水平
[00:50.15]你的认知水平呢
[00:51.71]是你看待这个世界最底层的逻辑
[00:56.37]有很大一部分人呢
[00:58.15]都活在自己的偏见里
[01:01.47]人与人最大的差别呢
[01:03.47]不是你比别人多聪明
[01:05.81]也不是你的情商有多高
[01:08.09]更不是自己的格局有多大
[01:10.31]而是自己的认知水平在哪个位置
[01:16.45]所谓的认知呢
[01:17.93]也是一个很容易理解的词
[01:21.07]就是当事情发生的时候
[01:23.43]根据你过去对于这件事情的经验及理解
[01:28.29]还有让你在当下会做出的判断
[01:32.57]这就是认知
[01:35.12]而每个人的认知呢
[01:37.02]又因为受到成长环境
[01:40.04]受教育程度
[01:41.84]社会经历还有心态的不同
[01:45.08]从而呢
[01:46.08]产生不同的观点
[01:50.95]一个人的认知水平啊
[01:53.17]决定了他看问题的角度和深度
[01:57.19]同时呢
[01:57.95]也决定了他解决问题的能力
[02:02.15]在现实生活中
[02:03.45]我们通常啊
[02:04.57]都会习惯性的认为自己知道的就是对的
[02:09.52]其实呢
[02:10.24]这就是一种自我欺骗
[02:13.62]所以呢
[02:14.16]我们在吵架的时候呢
[02:15.74]经常会有一种秀才遇到兵
[02:18.86]有理说不清的感觉
[02:21.14]我们不能以自己的认知去要求别人
[02:25.16]因为每个人的认知水平都是不一样的
[02:28.49]那么当一个人的认知水平很低的时候
[02:31.87]他在脑海中的想法就会趋向于单一
[02:35.49]缺乏弹性
[02:36.87]所以做出来的决策就很狭窄
[02:40.92]就好比一个小学生
[02:42.68]他在一个大学生面前炫耀啊
[02:45.06]他知道一加一等于二
[02:46.92]那还要让这个大学生呢认可他说的是对的一样
[02:50.38]所以在这样的人面前呢
[02:52.78]用道理是很难跟他们说清楚的
[02:56.52]最好的处理方式呢
[02:59.43]就是他说黄连是甜的
[03:02.13]你只需要对他说是的
[03:05.51]没必要和他争辩什么
[03:08.63]因为认知不同
[03:11.27]所处的角度也不同
[03:14.19]做好自己就可以了
[03:18.24]我们也都有过吵架的经历
[03:20.82]那吵架呢
[03:21.72]就是因为对方做了事儿
[03:23.82]或者说对方说的话
[03:26.68]在你不认可的范围内
[03:29.40]但是呢
[03:30.12]你的本意是希望对方改变的
[03:34.00]按照你认为对的方式来跟你相处
[03:37.72]可你反馈给对方的
[03:39.78]却是一种情绪化的表达
[03:43.22]那对于你们来说呢
[03:45.16]你要的到底是宣泄自己的情绪
[03:47.80]还是要解决这个问题呢
[03:51.31]我相信呐
[03:52.23]大家都是打心底里想要解决问题的
[03:57.31]可人的本性就是这样
[04:00.67]当情绪上头的时候
[04:02.77]就难以控制
[04:04.51]那么一旦控制情绪这关你过不去
[04:08.63]那问题也很不容易解决
[04:12.25]再多的方法也都没有用
[04:15.39]你要知道
[04:16.71]世上最难沟通的人啊
[04:18.69]他不是没文化的人
[04:20.83]而是那些满脑子只承认自己对的人
[04:27.85]换句话说
[04:29.15]人的认知本身他就是有局限性的
[04:33.53]他的自身条件就那样了
[04:36.99]就把它定在了那个高度了
[04:40.29]两个人如果说认知高度不同
[04:42.93]那么沟通的桥梁也就断了
[04:47.05]就好像井底之蛙这个成语一样
[04:50.53]一只井里的青蛙
[04:52.85]它只能理解井口
[04:55.53]这么大的天
[04:57.28]你跟他聊外面的世界
[04:59.22]他是听不懂的
[05:01.08]所以
[05:02.08]不要跟那种认知维度比你低的人去争论
[05:08.14]他会把你拉到跟他一个维度
[05:10.66]然后用经验去击倒你
[05:14.01]那这件事呢
[05:15.61]本身它就是毫无意义的
[05:18.13]你和这样的人生气啊
[05:20.19]只是在用别人的错误惩罚自己罢了
[05:25.37]其实在现实生活中
[05:27.57]很多人他并不是说真的认知水平低
[05:32.19]而是不愿意主动的去改变
[05:35.17]我们都知道
[05:36.49]改变是很难的
[05:38.67]你的认知在哪个层级
[05:41.29]你的人生就会处在什么状态
[05:44.99]如果你不快乐
[05:46.29]不开心
[05:47.53]总是感受到压力或是痛苦
[05:51.61]那就应该好好梳理一下自己的内心了
[05:56.57]那最后呢
[05:57.37]想问大家
[05:58.65]您对本期节目有什么不同的观点和看法呢
[06:02.93]也欢迎大家在评论区发表您的观点和留言
[06:07.55]我们下期节目再见
[06:10.13]比三第三第三