LRC歌词
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[by:AI智能字幕]
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[00:00.00]本字幕由TME AI技术生成
[00:00.35]影响幸
[00:00.97]幸福因有有哪些
[00:03.71]影响幸福的因素可分为外部环境与内部心理两类
[00:08.23]外部因素包括物质条件如基本生活保障
[00:12.15]人际关系如亲密的家庭关系
[00:14.79]真诚的友谊
[00:16.43]社会环境如公平的社会氛围等
[00:19.27]但研究发现
[00:20.41]当物质需求得到基本满足后
[00:22.99]财富的增加对幸福感的提升作用会逐渐减弱
[00:27.31]内部因素则更为关键
[00:29.81]比如个人的心态
[00:31.27]乐观或悲观
[00:32.81]人格克制如感恩
[00:34.98]任性 目标感
[00:36.58]是否在做有意义的事等
[00:38.76]例如同样面对工作压力
[00:41.48]拥有成长型思维的人会将其视为提升的机会
[00:45.62]而固定型思维的人则容易陷入焦虑
[00:48.68]懂得感恩的人会更关注生活中的小确幸
[00:52.40]从而积累更多积极情绪
[00:55.02]此外
[00:55.74]能否与自己和解
[00:57.32]接纳不完美也是影响幸福感的核心因素
文本歌词
本字幕由TME AI技术生成
影响幸
幸福因有有哪些
影响幸福的因素可分为外部环境与内部心理两类
外部因素包括物质条件如基本生活保障
人际关系如亲密的家庭关系
真诚的友谊
社会环境如公平的社会氛围等
但研究发现
当物质需求得到基本满足后
财富的增加对幸福感的提升作用会逐渐减弱
内部因素则更为关键
比如个人的心态
乐观或悲观
人格克制如感恩
任性 目标感
是否在做有意义的事等
例如同样面对工作压力
拥有成长型思维的人会将其视为提升的机会
而固定型思维的人则容易陷入焦虑
懂得感恩的人会更关注生活中的小确幸
从而积累更多积极情绪
此外
能否与自己和解
接纳不完美也是影响幸福感的核心因素
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