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[by:AI智能字幕]
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[00:00.00]本字幕由TME AI技术生成
[00:00.33]很多中年夫妻的真实现状
[00:03.63]人到中年
[00:04.77]夫妻感情早已褪去了年轻时的激情和甜蜜
[00:09.69]迎来了最真实的相处状态
[00:12.43]没有轰轰烈烈的爱意
[00:14.85]只剩平平淡淡的爱意
[00:17.51]这就是很多中年夫妻的真实现状
[00:20.87]平淡却真实
[00:22.55]琐碎却安稳
[00:24.17]中年夫妻少了甜言蜜语
[00:26.91]多了默契包容
[00:28.47]不用刻意讨好
[00:30.06]不用小心翼翼
[00:31.50]一个眼神就懂彼此心意
[00:33.98]一个动作就知对方所需
[00:36.06]相处舒服又自在
[00:38.16]没有疏离
[00:39.18]只有安心
[00:40.44]少了争吵计较
[00:42.51]多了携手并肩
[00:44.23]上有老下有小的压力
[00:46.53]生活的琐碎和工作的疲惫让彼此更懂得珍惜
[00:51.27]遇事一起扛
[00:52.73]有福一起享
[00:54.31]成为彼此最坚实的依靠
[00:56.91]少了浪漫惊喜
[00:58.89]多了柴米油盐
[01:00.97]一起买菜做饭
[01:02.47]一起照顾老人孩子
[01:04.86]一起面对生活的风雨
[01:07.08]把平淡的日子过成细水长流的美好
[01:10.80]这就是最踏实的幸福
[01:13.04]中年夫妻的爱藏在日常贬低里
[01:16.58]平淡却长久
[01:18.36]琐碎却温暖
[01:20.32]在你面前
[01:21.70]尊严比什么都重要
[01:23.98]真心相待的感情里
[01:26.02]从来都少不了尊重
[01:28.14]不管是亲情
[01:29.30]友情还是爱情
[01:31.23]嗯 在你面前
[01:32.67]我可以温柔
[01:33.85]可以妥协
[01:35.03]可以放下身段
[01:36.79]唯独不能放下尊严
[01:38.79]尊严在我心里比什么都重要
[01:41.53]不容践踏
[01:42.63]不容辜负
[01:43.85]尊严不是高傲
[01:45.39]不是任性
[01:46.43]而是做人的底线
[01:48.03]是相处的根基
[01:49.91]我可以对你好
[01:51.13]可以为你付出
[01:52.51]可以包容你的缺点
[01:54.33]但绝不允许你随意贬低我
[01:56.55]轻视我
[01:57.59]尊踏我的尊严
[01:59.32]嗯 在你面前
[02:00.95]我愿为你低头
[02:02.29]是因为在乎
[02:03.43]不是因为卑微
[02:05.05]我愿为你退让
[02:06.49]是因为珍惜
[02:07.73]不是因为软弱
[02:09.37]这份在乎和珍惜不能成为你伤害我尊严的借口
[02:14.19]若是你不懂得尊重
[02:16.03]肆意践踏我的尊严
[02:17.99]就算再在
[02:19.01]我也会转身离开
[02:21.03]就算再不舍
[02:22.27]我也会果断放手
[02:24.21]尊严一旦被触碰
[02:25.91]感情便再难继续
[02:28.21]在你面前
[02:29.66]尊严比感情重要
[02:32.04]比付出重要
[02:33.26]守住尊严
[02:34.40]才能守住自己
[02:35.84]守住底线
[02:37.48]千好万好
[02:38.94]开心就好
[02:40.52]人生一世
[02:41.64]短短几十年匆匆而过
[02:43.88]不必追求家财万贯
[02:45.78]不必奢求风光无限
[02:47.94]不必执着于世事完美
[02:50.10]千好万好不如自己开心就好
[02:53.48]开心是人生最好的解药
[02:56.02]也是最大的福气
[02:57.84]钱多钱少够花就好
[03:01.06]房大房小温馨就好
[03:03.93]不用和别人攀比
[03:05.49]不用为了名利奔波
[03:07.33]不用为了琐事烦恼
[03:09.27]心态放平
[03:10.67]知足常乐
[03:11.93]就能收获满心的欢喜
[03:14.51]活得舒心自在
[03:16.25]有人爱也好
[03:17.75]没人陪也罢
[03:18.91]有事做也好
[03:20.41]有闲点也罢
[03:21.65]不用强求不属于自己的东西
[03:24.29]不用留恋留不住的感情
[03:26.57]随心而行
[03:27.83]顺其自然
[03:28.89]开心就笑
[03:30.45]难过就哭
[03:32.00]活得真实又洒脱
[03:33.96]人生苦短
[03:35.16]别委屈自己
[03:36.98]别消耗自己
[03:38.18]别为了别人为难自己
[03:40.18]怎么开心怎么活
[03:41.84]怎么舒心怎么过
[03:43.46]千好万好
[03:44.81]开心最好
[03:46.00]余生不长
[03:47.36]一定要为自己而活
[03:49.34]活得开心尽兴
[03:51.90]人间清醒
[03:53.24]自省 自度 自愈
[03:55.50]人间清醒从来都不是看破红尘的冷漠
[04:00.18]而是历经世事沧桑后依然能守住本心
[04:04.74]做好自己
[04:05.94]学会自醒自渡自愈
[04:08.75]不纠结
[04:09.55]不内耗
[04:10.37]不依赖
[04:10.97]不抱怨
[04:12.05]活得清醒又坦荡
[04:14.17]通透又自在
[04:15.65]自省是看清自己的不足
[04:18.75]反思自己的言行
[04:20.55]不盲目自大
[04:21.87]不固执己见
[04:23.29]知错就改
[04:24.37]不断完善自己
[04:25.81]在自省中成长
[04:27.49]在反思中进步
[04:29.15]成为更好的自己
[04:30.63]自渡使人生路上没人能一直陪你
[04:34.51]风雨要自己扛
[04:36.31]难关要自己过
[04:37.88]不依赖别人的帮助
[04:39.48]不奢求别人的救赎
[04:42.23]靠自己的力量跨过坎坷
[04:44.75]靠自己的双手撑起一片天
[04:47.61]活出底气和尊严
[04:49.85]自愈是抚平心理的伤痛
[04:53.05]化解内心的疲惫
[04:55.37]不沉溺过去的遗憾
[04:57.25]不焦虑未来的未知
[04:59.41]学会和自己和解
[05:01.33]学会自我安慰
[05:02.99]在自愈中坚强
[05:04.73]在坚强中前行
[05:06.75]自省
[05:07.75]自度 自愈
[05:10.14]便是人间清醒
[05:12.22]也是最好的人生状态
[05:14.80]你经历的每件事都有它的意义
[05:18.30]人生路上没有无缘无故的遇见
[05:21.70]也没有毫无意义的经历
[05:24.20]你走过的每一步路
[05:25.94]经历的每一件事
[05:28.17]遇见的每一个人
[05:29.53]都有它存在的意义
[05:31.45]或教会你成长
[05:33.59]或带给你温暖
[05:35.39]或磨砺你心智
[05:37.21]顺心的事是生活对你的馈赠
[05:40.17]让你感受美好
[05:41.71]收获幸福
[05:43.07]积攒前行的力量
[05:44.53]让你明白付出就有回报
[05:47.11]努力就有收获
[05:48.77]心怀感恩方能喜喜稳致远
[05:53.43]坎坷的事是生活对你的磨砺
[05:56.51]让你变得坚强
[05:57.98]学会担当
[05:59.00]看清人心
[06:00.20]认清现实
[06:01.72]让你明白人生没有一帆风顺
[06:05.06]熬过风雨才能见彩虹
[06:07.36]历经磨难才能更成熟
[06:09.84]遇见的好人教会你善良和感恩
[06:13.12]让你相信美好
[06:14.62]温暖前行
[06:15.92]遇见的坏人教会你防备和坚强
[06:19.18]让你看清人性
[06:20.78]保护自己
[06:22.12]你经历的每件事都是成长的养分
[06:25.20]都是人生的馈赠
[06:27.04]珍惜经历
[06:28.57]感恩遇见
[06:29.81]方能不负时光
[06:31.27]不负自己
[06:32.77]以前觉得天大的事
[06:34.97]后来都不算是
[06:36.89]人这一生总在不断经历不断成长
[06:40.73]年轻时遇到一点小事就觉得是天塌下来的大事
[06:45.49]惊慌失措
[06:46.59]悲痛欲绝
[06:47.91]嗯
[06:48.41]可随着年纪增长
[06:49.97]阅历增加
[06:51.13]回头再看才发现以前觉得天大的事
[06:55.05]到后来都不算什么事
[06:57.25]曾经以为跨不过去的坎
[06:59.57]咬咬牙就过去了
[07:01.53]人是以为放不下的人走着走着就忘了
[07:05.27]曾经以为熬不过去的难
[07:07.77]扛着扛着就挺过来了
[07:09.73]不是事情变小了
[07:11.43]而是我们敌心变大了
[07:13.65]格局变宽了
[07:15.23]人生就是一个不断和解不断释怀的过程
[07:19.36]经历的事多了
[07:20.60]见过的人多了
[07:21.88]就会明白
[07:23.02]没有什么事能困住自己一辈子
[07:25.92]没有什么坎能挡住自己一生路
[07:28.92]所有的烦恼终究都会被时光抚平
[07:32.86]以前觉得天大的事
[07:34.70]后来都不算是
[07:36.18]放宽心态
[07:37.36]看淡得失
[07:38.54]从容面对
[07:39.98]所有的风雨终会过去
[07:42.42]所有的美好终会到来
[07:45.16]别等别人施舍阳光
[07:47.36]自己做自己的太阳
[07:49.71]生活难免会有黑暗时刻
[07:51.93]难免会有孤独无助的时候
[07:54.57]别奢望别人能一直给你温暖
[07:57.31]别期盼别人能为你照亮前路
[07:59.89]别人的阳光终究是暂时的
[08:02.69]不如自己做自己的太阳
[08:05.09]自带光芒
[08:06.59]温暖自己
[08:08.05]照亮前路
[08:09.67]别人的帮助是情分
[08:11.87]不是本分
[08:13.25]有人帮你是性运
[08:15.27]没人帮你是常态
[08:17.67]别把希望寄托在别人身上
[08:20.46]别把幸福依赖在别人心里
[08:23.54]靠别人不如靠自己
[08:25.34]别人的阳光再暖
[08:26.98]也不如自己发光踏实
[08:29.64]自己做自己的太阳
[08:31.50]就是练就强大的内心
[08:33.88]不畏惧黑暗
[08:35.40]不害怕孤独
[08:36.78]遇到困难不退缩
[08:38.50]碰到挫折不气馁
[08:40.38]靠自己的力量驱散阴霾
[08:42.90]靠自己的努力迎来光明
[08:45.28]活得有底气有尊严
[08:47.68]自己做自己的太阳
[08:49.52]自带光芒
[08:50.80]自带光暖
[08:51.94]无需仰望别人
[08:53.52]自己意识风景
[08:55.46]温暖一生
[08:56.58]明亮一生
[08:58.12]向阳而行
[08:59.63]无惧风雨