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[00:00.00]本字幕由TME AI技术生成
[00:00.51]罗翔老师说
[00:02.55]对于不可控的事情
[00:05.01]我们要保持乐观
[00:07.33]对于可控的事情
[00:09.61]我们要保持谨慎
[00:12.29]我们可能对未来充满着焦虑
[00:15.17]充满着恐惧
[00:17.47]但是焦虑于事无补
[00:19.71]恐惧也于事无补
[00:23.29]焦虑改变不了明天
[00:25.53]反而会影响你今天的心情
[00:29.21]所以
[00:30.11]对于不可控的事情
[00:32.31]我们尽力而为
[00:34.19]带着一种乐观的心态
[00:36.64]带着一种开放的心态去接受每一个剧本
[00:41.40]我们每个人都在过着属于自己的人生
[00:44.90]别人的生活不必去仰望
[00:48.58]自己的生活不要去轻视
[00:51.80]哪怕生活再糟糕
[00:53.90]也要保持希望
[00:56.04]努力改变
[00:58.46]看过一个故事
[01:00.44]非洲长跑冠军哈利莫长达半年的时间一直在练习跑步
[01:07.46]他没有专业的教练和基地
[01:10.00]父亲就是他的教练
[01:13.00]他们没有什么收入
[01:15.19]日子过得很难
[01:17.49]邻居见了他们都劝他们放弃
[01:21.01]但父子俩并没有被别人影响
[01:24.13]他们一直默默努力
[01:26.51]直到哈利莫先后拿下非洲长跑冠军和世锦赛冠军
[01:34.07]颁奖台上有人问哈里莫成功的秘诀是什么
[01:39.01]他回答说
[01:41.01]这些年
[01:41.79]我和父亲从来没有羡慕过别人的生活
[01:45.79]只是做到过好自己
[01:48.21]一心一意的追求自己的梦想
[01:52.02]当你专注自身
[01:53.38]不骄不躁
[01:54.92]默默努力
[01:56.64]你会发现上天自有回报
[02:01.18]三毛写给自己的一封信中有这么一段话
[02:05.86]生活是一种缓缓如夏日流水般的前景
[02:11.75]我们不要焦急
[02:13.73]我们三十岁的时候
[02:15.47]不应该去急五十岁的事情
[02:19.01]我要你精心学习那份等待时机成熟的情绪
[02:23.95]也要你一定要保持这份等待之外的努力和坚持
[02:30.37]别让太多的精神内耗毁掉你为数不多的热情和定力
[02:36.05]只要我们认认真真的做好眼前的事
[02:40.35]给自己一点时间
[02:42.57]美好总会在未来的某个时刻悄然而至
[02:51.97]感谢你的收听
[02:55.01]晚安
[03:12.63]那些失眠的人啊
[03:15.05]你们还好吗
[03:16.79]什么
[03:20.21]你在经历些什么
[03:22.97]又有谁牵挂
[03:27.71]迷茫一样还在黑暗中挣扎
[03:34.83]但是请你不要停下步伐吧
[03:56.91]已经失去了方向
[04:00.77]那些体面吗
[04:02.83]就让那伤口慢慢结扎
[04:13.37]跟谁走
[04:15.01]有些往事他在心头
[04:19.61]让我最后跟岁月挥挥手
[04:26.13]我要喝下这杯中酒
[04:29.73]就把苦痛都看透
[04:34.34]路走到尽头我也不会头
[04:38.27]我不不回头
[04:57.77]这终生是否能放下
[05:17.00]那就让那伤口慢慢结痂
[05:25.04]我说
[05:26.04]时间你慢些走
[05:28.82]有些往事它在心头
[05:33.42]让我最后跟岁月挥挥手
[05:39.88]我要喝下这杯中酒
[05:43.60]就把苦痛都看透
[05:48.14]路走到尽头我也不会空
[05:54.65]我说
[05:55.55]时间你慢慢些走
[05:58.69]有些往事他在心头
[06:03.07]让我最后跟岁月挥挥手
[06:10.40]喝下这杯终酒
[06:13.12]就把苦痛都看透