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[00:01.61]国学社 约吗
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[00:10.79]约
[00:11.27]快来约我啊
[00:13.40]Okay
[00:30.19]Hello
[00:30.51]听众朋友们大家好
[00:32.01]欢迎收听本期的大学约了美
[00:34.27]我是主播林夕
[00:35.77]我们大学约了美节目呢
[00:37.07]会邀约各类高校社团
[00:39.01]高校达人来节目里玩
[00:41.05]也会跟大家推荐有趣的书籍
[00:43.17]经典的作品
[00:44.37]同时
[00:44.85]如果你对那个他有什么想说的话
[00:47.71]也可以偷偷告诉我们
[00:49.53]通过电播来告诉他
[00:51.67]当然了
[00:52.17]我们也非常欢迎各大高校社团来到我们节目的线下空间举办活动
[00:57.17]各种好吃的好喝的好玩的在这里等着大家
[01:00.83]您可以通过节目官方微博大学约乐美九二七
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[01:08.95]六二九九幺八五幺五留言申请
[01:17.37]I you always dreamed about the working closeer
[01:36.20]I about to give it to you
[01:39.86]I still remember hwaway we was 是烧伤的rule lets 不跟休love me ve side with this 哭
[01:59.93]哎
[02:00.09]咱们以前总在节目当中说晚睡
[02:03.13]甚至于说现在的年轻人呢
[02:04.83]都是强迫症式的晚睡
[02:07.23]嗯 然后呢
[02:07.78]又涉及到熬夜
[02:08.95]也是强迫症式的熬夜啊
[02:10.81]反正就是无论如何不受控制的感觉就像被什么生物控制了一样
[02:16.33]就是晚睡熬夜已经成了我们的一个习惯
[02:19.15]那我们以前经常说这些
[02:21.53]今天呢
[02:22.35]就来换一个方式了
[02:24.31]其实呢
[02:24.87]也是一连串的连带关系
[02:27.19]就是赖床的这个问题
[02:29.17]说现在的九零后啊
[02:30.53]九五后啊
[02:31.19]零零后啊
[02:31.75]反正就是年轻的
[02:33.55]除了年纪大了睡不着的这一批之外啊
[02:36.61]就已经都起不来床了
[02:38.71]嗯
[02:39.07]又回想起了被床统治的那种恐惧
[02:42.45]对
[02:43.07]那我们的世界大致就被分为了两种
[02:46.23]尤其其冬
[02:47.03]冬天
[02:47.79]被窝外是一部分世界啊
[02:50.07]被窝里边又是另外一部分世界
[02:52.35]反正这就是我的两个小世界啊
[02:54.51]被窝就像一个结界一样保护着我
[02:57.27]对
[02:57.57]它像一道屏障
[02:58.59]所以
[02:59.82]起床也是我们要攻克的一大难题
[03:02.56]而且已经成了我们一场旷日持久的战争吧
[03:06.06]以前咱们都说起床困难户
[03:08.66]嗯
[03:09.04]现在就不是起床困难户了
[03:10.82]是直接说被床封印了
[03:12.94]对对
[03:13.84]凸显了床的威力
[03:15.81]对
[03:15.94]然后到后来吧
[03:16.90]是你自己也想睡
[03:18.52]然后床又束缚着你
[03:20.12]就是人床合一
[03:21.80]人床合一
[03:23.06]其实咱们以前就说熬夜晚睡
[03:25.60]你可能早上才会赖床嘛
[03:27.56]嗯 但是现在
[03:28.60]你可能睡得很早
[03:30.18]或者你睡眠很充足的情况下
[03:32.90]还是会赖床
[03:34.02]还是不想起
[03:35.04]特别是冬天的时候
[03:36.36]嗯
[03:36.72]你知道为什么最近我就迟到嘛
[03:40.39]就是因为到了上班的那个时间
[03:42.89]我知道我要起床了
[03:44.21]然后还是会赖一下
[03:45.57]嗯
[03:45.81]就是控制不了自己
[03:47.53]现在手机上面不是有那个功能吗
[03:49.47]就是过十分钟之后再提醒你一次
[03:51.83]对
[03:52.01]你知道我每天早上定多少个闹钟吗
[03:56.20]最怕就是还没到闹钟要响的时候
[03:59.12]嗯
[03:59.60]提前个十几分钟吧
[04:01.26]你突然醒了啊
[04:02.76]就赶快再睡会儿
[04:03.74]再睡会儿啊
[04:04.52]后觉觉得刷刷手十分钟特别亏
[04:06.82]然后就迫切的想让自己给睡着
[04:09.08]你知道吗
[04:09.80]就不要浪费那十分钟
[04:11.12]对
[04:11.58]然后那段时间你就会特别焦虑
[04:14.45]怎么还不响
[04:15.21]这闹钟怎么还不响
[04:17.85]哎
[04:18.29]所以最近呢
[04:19.29]又是出了一个新的词语
[04:21.31]嗯 叫床先
[04:23.03]哎呀 啊
[04:24.09]就是每次起床都像渡劫一样难
[04:26.81]仿佛要在床上修炼
[04:28.45]哈
[04:28.89]也就是刚刚榴莲说的这个人床合一了
[04:32.07]对
[04:32.27]咱们九零后来说呀
[04:33.74]起床是一个旷日持久的战争啊
[04:36.71]嗯
[04:37.23]特别是冬天来了嘛
[04:39.15]冷空气啊
[04:40.33]也越吹越狠
[04:41.61]尤其是武汉的冬天
[04:43.21]对 是的
[04:44.13]起床基本上要靠毅力啊
[04:46.55]洗澡呢
[04:47.13]要靠勇气的季争了
[04:48.67]我决定把我每天的闹钟铃声改成梁静茹的勇气
[04:53.90]冬天的时候呢
[04:55.14]起床
[04:56.08]每一次被子一掀开
[04:57.76]嗯嗯
[04:58.50]你会觉得特别难受
[05:00.44]你还掀被子啊
[05:01.90]你都不知道武汉人起床都是怎么起的
[05:04.42]就是在被子里面裹着穿的吗
[05:06.46]对
[05:06.80]我小的时候是那样的
[05:08.16]但是那样穿的时候容易睡着了
[05:10.60]你知道吗 哦
[05:11.78]磨磨蹭蹭的嘛
[05:12.82]哦
[05:13.04]穿的穿着就睡着了啊
[05:14.62]对
[05:14.96]其实一般对于武汉人来说
[05:17.74]就是前一天晚上就把这个第二天要穿的什么秋衣秋裤啊
[05:23.36]对
[05:23.66]就里边的这个衣服
[05:25.06]都给塞到被窝里边了
[05:26.56]嗯嗯 啊
[05:27.12]第二天就直接去摸
[05:29.24]去够啊
[05:30.28]然后就是热乎的
[05:31.52]对
[05:32.22]但是我妈一般都不让我这样弄
[05:34.02]她就是早上就要把你冻的一激灵
[05:36.44]要不然的话
[05:37.02]我起不来
[05:37.58]起码就
[05:38.88]就是说那个刺激感
[05:40.46]你知道吗
[05:40.96]刺激
[05:41.86]然后现在在冬天了嘛
[05:44.22]嗯 袜子 秋衣
[05:46.18]秋裤 嗯嗯
[05:47.48]我小的时候就特别不会弄这几样
[05:50.26]那个秋裤啊
[05:51.38]总是一点点的退到的裤
[05:53.69]裤子里边
[05:54.21]就靠近膝盖
[05:55.01]哎呀
[05:55.29]好有画面感的
[05:57.49]因为时时候特别闹腾
[05:58.99]袜子那个皮筋又
[06:00.03]又不紧 嗯嗯
[06:01.31]然后每次跑一段路
[06:02.79]里面秋裤就推上去了
[06:04.71]那你就应该跟*妈说
[06:06.73]妈
[06:06.95]我得换袜子了
[06:08.21]这个袜子
[06:08.83]然后我妈后来就是教我妈
[06:10.83]里三层外层层的裹好
[06:12.75]秋衣一定要最先贴身弄好
[06:15.03]然后秋裤要包住秋衣
[06:16.91]嗯
[06:17.29]然袜子子又要包住秋裤
[06:18.97]那袜子很
[06:19.73]很重要你知道吗
[06:20.65]对
[06:21.11]袜子是最后的一把锁
[06:24.42]嗯
[06:25.36]这是对秋天最起码的尊重哈
[06:27.82]然后就是为了你的那个袜子能够裹紧
[06:30.88]你的最后那把锁能够锁紧是吧
[06:33.28]就让你多穿几层
[06:34.88]就不管那个袜子口松不松
[06:37.02]对 是的
[06:37.76]然后特别是男生
[06:39.00]对于这个秋裤是又恨又爱
[06:41.40]嗯嗯 对 爱吧
[06:43.32]是因为冬天没有办法冷呀
[06:45.30]嗯 恨吧
[06:46.70]男生毛发旺盛
[06:47.88]你们可以学女生穿一下打底裤嘛
[06:51.22]那个毛特别容易被秋裤给抓住
[06:53.88]卡毛了
[06:54.60]特特别疼
[06:55.58]你知道吗
[06:56.28]汗毛又柔微笑
[06:59.98]Joff and the new eye sublue
[07:04.70]Why see see the eye
[07:07.68]I learher hard do you separate that i could be possible
[07:22.13]I am glad
[07:23.05]You had your
[07:23.69]Your ly so good to listen to your poast stall of those things for you with me and now beauyou
[07:33.23]You go roll away
[07:36.41]So jeff and the new i se ghly the 嘿
[08:25.86]But if i try to think of something better than this
[08:32.24]You then comes down and reminds the luck
[08:35.92]Believe your own
[08:38.66]Own way shshjoyour esusueyes see the hi
[08:46.90]I never had to fall the the
[09:06.58]其实我觉得除了这个之外嘛
[09:08.30]咱们说冬天嘛
[09:09.66]难道你夏天就不赖床嘛
[09:11.72]咱们说春困秋乏冬眠夏打盹
[09:14.40]你平时就不赖床吗
[09:15.96]你不要太怪天气
[09:17.78]一年四季就没有一天不想睡的是吧
[09:21.06]对
[09:21.24]包括咱们平时周末都是
[09:23.16]只要没有睡睡懒觉
[09:25.44]嗯 当工作休
[09:26.46]休息了
[09:26.88]就没休息一一
[09:28.08]嗯 对
[09:29.16]所以其实赖床也是咱们对身体的一个犒劳
[09:33.36]对于平时真的太累了
[09:35.42]对于工作到很晚
[09:36.92]如果说上班的事儿有点没做完
[09:39.18]回到家的时候呢
[09:40.54]可能还要在自己家里边弄一下是吧
[09:44.12]嗯
[09:44.58]工作基本上占了一大部分时间了
[09:47.18]对
[09:47.78]就是晚上的时候呢
[09:49.00]才是真正自己放松的一个时候
[09:51.04]嗯
[09:51.52]其实我就觉得
[09:52.58]晚上
[09:53.22]尤其是睡前嘛
[09:54.44]嗯
[09:54.68]当睡到床上之后
[09:56.46]对于九零后来说
[09:57.78]可能稍稍有多一点的体会吧
[10:00.30]因为咱们回家之后
[10:01.66]可能还有父母呀
[10:03.18]嗯
[10:03.48]或者是兄弟姐妹啊
[10:04.52]亲戚朋友啊
[10:05.42]也不光是自己的时间
[10:07.93]嗯 啊
[10:08.45]可能等把这些都处理完之后
[10:10.55]躺上床了 唉
[10:11.67]那个是我自己的时间
[10:13.09]嗯 啊
[10:13.65]就不停的往后拖延
[10:15.07]不停的往后拖延
[10:16.01]然后不知不觉
[10:16.87]离起床就只有四五个小时了
[10:19.23]这个时候如果说比较焦虑的呀
[10:22.13]在思考一下人生啊
[10:23.83]嗯
[10:24.17]说不定就三四点了
[10:26.01]连五个小时都没有了
[10:27.67]然后第二天还得按着这个上班的时间起床
[10:31.93]所以现在咱们说最怕的不是闹钟把他们吵醒
[10:36.61]而是他们醒在了闹钟前头啊
[10:38.89]就是比如说还有几分钟的时间
[10:40.93]就觉得特别浪费
[10:42.31]就跟刚刚榴莲说的一样
[10:43.99]要有一种抓紧一切时间赶快睡觉的紧张感啊
[10:48.33]所以平时总觉得觉不够睡
[10:51.29]嗯
[10:51.91]一到了周末
[10:53.21]咱们这个床先的这个属性就是更加明显
[10:56.55]你就会觉得
[10:57.93]只要是离开了你的床
[10:59.49]上个厕所
[11:00.57]你都会觉得是一个很遥远的地方
[11:02.59]对啊
[11:03.49]床以外的地方
[11:04.77]都是远方
[11:05.67]稍微都够不着的地方
[11:07.30]都是他乡
[11:08.16]是的啊
[11:08.90]除了手机
[11:09.72]别的东西我不想伸手去购
[11:11.50]这才会有上大学的时候
[11:13.36]谁最先下铺谁就输了
[11:16.04]哎
[11:16.28]那是他就要带寝室的早点啊
[11:19.16]那确实
[11:20.20]你看
[11:20.48]有的时候大家都点了外卖
[11:22.54]嗯 在床上面
[11:23.84]谁家只都拿一下快递的呀
[11:26.16]直接送到每个人床上
[11:28.22]嗯
[11:28.72]那很多学校就不让这个快递员送进来
[11:31.54]或者送餐员不让上楼
[11:33.26]对 是的
[11:33.76]所以我们旁边的寝室里边自己开了一个宿舍楼里边的快递
[11:38.54]他们的服务宗旨就是送货到床
[11:40.52]咱们以前也有可能也是他们平时做兼职赚外快吧
[11:44.12]反正宿舍楼里的便利店
[11:46.34]嗯 啊
[11:47.42]就类似那种
[11:48.40]而且还有那种app 嘛
[11:49.76]对
[11:50.24]反正对于我们来说挺方便的
[11:52.28]我觉得他们应该还挺有市场的
[11:54.20]也促使要我们赖床啊
[11:55.74]就像我刚才说的
[11:56.54]那个快递送到我们楼下啊
[11:59.26]嗯 门卫室
[12:00.66]他负责帮你从门卫室直接送到你手上
[12:03.26]对
[12:03.56]就像咱们平时点个外卖啊
[12:05.32]什么在跑腿呀
[12:07.81]啊 类似这种
[12:09.29]所以这样的情况也是就促使我们越来越懒
[12:13.83]所以就是平时也就懒得动
[12:16.39]另外一个原因
[12:17.17]也就是刚刚我们说的
[12:18.49]太累了
[12:19.17]就想有点自己的时间
[12:21.01]所以躺在床上
[12:22.63]可能就是对我们身体最大的一个犒劳了
[12:25.19]嗯
[12:25.77]谁不想好好的床上躺着休息一会儿呢
[12:28.23]记得以前读书的时候
[12:29.35]基本上每一个寝室都会有一个赖床专业户
[12:33.55]从白天躺到晚上
[12:35.09]从冬天躺到夏天
[12:36.98]嗯
[12:37.55]我记得之前跟你说过吧
[12:39.01]就是 嗯
[12:40.03]旁边宿舍有一个
[12:41.35]就是长得有点点胖
[12:42.61]然后身上油脂分泌很多
[12:44.99]他从床上下来的时候
[12:46.85]旁边的白墙上面会有一个影子
[12:49.79]就像是
[12:50.55]以前不是说佛法修为很高的人
[12:53.67]面壁时间长了之后
[12:55.25]墙上会有一个影子吗
[12:56.75]哦
[12:57.17]那是传说了
[12:58.91]我们都说他快成仙了
[13:00.63]你知道吗
[13:02.03]那个
[13:02.33]要不就是身上湿气很大是吧
[13:04.83]要不就身上油太重
[13:06.11]恍惚之间啊
[13:08.13]分不清楚是他们征服了床
[13:09.75]还是床啊吞没了他们
[13:11.91]嗯
[13:12.21]其实我记得在我上大学的时候
[13:14.41]有一个男生寝室
[13:15.85]嗯
[13:16.45]其中有一个男孩子
[13:18.07]基本上上课就没见他来过
[13:20.05]那次过来点名唉
[13:22.37]为什么你们寝室的那个人又不来
[13:24.43]就时说还在睡
[13:26.21]然后后面到期末的时候就一直重修重修重修
[13:30.39]挂科补考
[13:31.97]那他也是挺坚挺的呀
[13:33.65]对 就四年
[13:34.79]就睡了四年
[13:36.17]那不光是一个技姐或者几天
[13:38.70]那个才是真的赖床专业户
[13:40.74]那可能就是在里边修炼吧
[13:43.22]所以可能让大学当中的赖床专业户们闻风丧胆的事情就是明天早上有课或者有考试
[13:50.78]不来要扣学分
[13:52.00]要挂科
[13:53.48]既然你选择了床
[13:54.56]你就要害怕老师点名的那个担心之中啊
[13:57.56]嗯
[13:58.10]睡也睡不好
[13:58.76]就是咱们平时说的
[14:00.18]学也没学好
[14:01.14]玩也没玩好啊
[14:02.60]睡也没睡好啊
[14:03.68]是吧
[14:04.04]学分还扣了
[14:07.00]Take me to the place with this nth gravity 有那么搭
[14:27.52]你拿的梦有拿的梦
[14:56.96]Take me to your classified reality share with me the right to go
[15:07.50]Wrong
[15:16.98]I know the 梦
[15:21.92]I know the 梦啊
[15:36.55]Closa
[15:55.05]You take me me to the place
[15:59.53]Where there res no cravty
[16:04.51]Theres are all inside it
[16:15.64]We are not along
[16:22.08]We are
[16:22.86]We are not know we are not
[16:36.36]就算know sssome musa musson 你还不飘走
[17:17.29]Two
[17:37.85]再说这个赖床啊
[17:39.35]那个睡的方式也是一个很讲究的学问
[17:42.83]嗯
[17:43.53]我们以前宿舍的时候吧
[17:45.51]瞌睡啊
[17:46.17]已经没了
[17:47.15]但是对床就特别迷恋
[17:49.55]特别是冬天的时候
[17:50.53]你不想下床
[17:51.33]你就赖在床上面
[17:52.91]又想坐着
[17:54.54]你就会盘起来
[17:56.60]然后用被子把自己给卷起来
[17:59.20]哦
[17:59.50]就像一个蚕蛹一样
[18:01.92]蚕蛹
[18:03.53]为什么你的形容词不像个包子吗
[18:06.39]像个粽子吗
[18:07.67]啊
[18:08.29]怎么又是蚕蛹
[18:10.03]蚕蛹你不应该用的是被套还是什么之类的
[18:14.21]反正我就没办法脑补啊
[18:16.31]他们还有一种人
[18:17.19]特别高级
[18:17.83]因为他的被子买的特别大
[18:19.43]嗯嗯
[18:20.03]他就牵住两个脚
[18:21.51]整个人在里面像个陀螺一样转起来啊
[18:24.87]不管是坐着
[18:25.83]躺着
[18:26.31]站着还是趴着
[18:27.65]是吧
[18:28.19]什么姿势
[18:29.45]只要在床上
[18:30.77]就很开心 对
[18:31.85]就比较舒服
[18:32.59]就不想穿衣服是吧
[18:34.39]就是把被子裹在那种
[18:35.95]就是随时可以躺下那种感觉啊
[18:39.11]以前咱们说
[18:40.03]赖床的时候
[18:40.71]会换各种姿势
[18:42.79]就可能累了以后继续再睡
[18:44.91]睡了之后再醒了之后
[18:46.59]可能 哎
[18:47.39]三四点了
[18:48.03]或者四五点了
[18:48.75]要吃晚饭了
[18:49.91]所以我听我朋友说
[18:51.79]他们学校弄的那个床啊
[18:53.51]特别硬
[18:54.03]就是为了防止他们大学生平时爱睡懒觉嘛
[18:57.51]让你在床上啊
[18:58.73]呆都待不下去
[18:59.91]上有枕策
[19:00.77]下有对策吗
[19:01.91]你说硬就多惦记床备
[19:06.19]嗯
[19:06.69]我记得以前咱们寝室
[19:08.29]就我对面床的那个女孩吧
[19:10.27]就垫的特别厚
[19:12.09]就上三层下三层
[19:14.13]让我想起来以前有一个豌豆上的公主是吧
[19:17.59]啊
[19:18.07]就特别嫩是吧
[19:19.35]吧
[19:19.81]垫特别多层嘛
[19:21.09]嗯 所以
[19:21.95]你那个同学
[19:22.71]可能就是这样的吧
[19:25.12]而且
[19:25.42]你觉不觉得
[19:26.30]只要还在床上
[19:27.64]就感觉这一天还没开始
[19:29.84]嗯
[19:30.24]然后有的时候
[19:31.12]等你一起床
[19:32.36]哎
[19:32.52]已经天要黑了
[19:34.62]一天还没开始
[19:35.74]就要结束了
[19:36.76]对 是的
[19:37.44]眼睛一闭一睁
[19:39.36]然后就过去了这一天
[19:41.04]其实睡觉的时候
[19:42.42]你不会觉得时间过得很快
[19:44.56]你就是那种在床上赖床的
[19:46.88]时间会过得很快
[19:48.32]对 是吧 嗯
[19:49.66]我觉得比上课呀
[19:50.98]比什么都快
[19:52.28]你真正要是睡着了
[19:54.68]你可能睡两个小时都还好
[19:57.74]嗯
[19:57.94]但就是怕你早上起来
[19:59.82]你定的八点的闹钟
[20:01.30]七点钟醒了
[20:02.12]这个能到八点钟的时间
[20:03.40]就过得特别快
[20:04.62]是
[20:05.28]可能刷刷手机
[20:06.58]然后就过去了
[20:07.40]哎
[20:07.54]尤其可能你还刷到了八点半
[20:09.62]嗯 哦
[20:10.36]你的闹钟响的还关一下
[20:12.04]要睡没睡
[20:12.78]那个朦胧过程之中
[20:14.30]嗯
[20:14.80]更不想起床了
[20:16.46]所以
[20:16.76]我觉得最好的办法还是一睁眼就起床
[20:19.96]嗯
[20:20.28]有的网友就说啊
[20:21.44]他每天早上被叫醒的并不是闹钟
[20:24.87]是被憋尿憋醒的
[20:27.49]哦 是
[20:28.01]是被自己的身体叫醒的
[20:30.07]对
[20:30.61]他这个生物闹钟设置的可以啊
[20:33.19]嗯
[20:34.33]这个身体不错啊
[20:35.63]挺好 小伙子
[20:36.97]也有一位网友啊
[20:38.35]他说
[20:38.97]以前他是在晚上喜欢玩手机
[20:41.87]喜欢刷一刷微博之类的
[20:44.03]然后导致他白天起的特别晚
[20:46.21]嗯嗯
[20:46.71]然后他后来呢
[20:47.91]给他每天早上啊
[20:49.79]定了一个就是早上起来刷微博的一个习惯
[20:53.59]他就把那个时间给颠倒过来
[20:55.61]哦
[20:56.03]就是让自己每天晚上早点睡
[20:58.89]然后早上一大早起来刷
[21:00.82]嗯
[21:01.24]在刷微博那个过程中呢
[21:02.78]自己就慢慢清醒了
[21:04.32]方便他早上起来
[21:05.72]我觉得这样好像也可以
[21:07.58]嗯
[21:08.02]这个就等于说
[21:08.82]把习惯颠倒了
[21:10.40]晚上看呢
[21:11.06]改到白天看了
[21:12.18]对啊
[21:12.70]看了之后呢
[21:13.44]自己清醒了
[21:14.14]就能够起床
[21:15.18]是的
[21:15.56]但是我觉得这个方法
[21:16.74]可能并不一定适合所有人
[21:18.90]不适合我是吧
[21:20.46]不可能刷着刷着
[21:21.46]还把那个时间刷过了
[21:22.88]对 嗯
[21:23.72]有的人可能看上瘾了
[21:25.78]对 这个
[21:26.64]这个方法呢
[21:27.58]适合 嗯
[21:28.74]比较有自制力的人
[21:30.02]嗯 对
[21:31.68]不像咱们刷什么抖音什么
[21:33.50]就一刷
[21:34.24]不停的刷
[21:34.90]不停的刷
[21:35.48]都过了那个点了
[21:36.44]说不定你在里边跳转一个其他链接啊
[21:39.12]对
[21:39.48]进到其他的短视频里边去了
[21:41.02]是是 对
[21:42.28]还有同学说
[21:43.62]九九年大三考研啊
[21:46.80]每天六点起床
[21:48.50]六点还不起床
[21:49.74]考什么研究了
[21:51.46]哼
[21:52.06]这旁边也有一位听友的留言
[21:53.96]也说的是
[21:54.86]考研的
[21:55.40]我们不配拥有床
[21:57.26]我们不配拥有床
[21:58.94]其实我觉得这个也太夸张了
[22:00.92]你平时安排好时间嘛
[22:03.02]你提高一下学习效率
[22:04.58]睡好了
[22:05.10]也学好了
[22:05.82]这个是最好的状态
[22:07.30]啊
[22:07.54]我还看到有一位比较辛苦的同学
[22:09.88]他说自从大学毕业后
[22:12.14]工作比较忙
[22:13.48]哎
[22:13.64]跟我们差不多啊
[22:14.92]一点多睡
[22:16.04]七点起床
[22:17.16]皮肤明显衰老了很多
[22:19.70]扎心了
[22:20.60]同学哎
[22:22.16]嗯
[22:22.42]真心劝各位
[22:23.78]能不熬夜就不熬夜
[22:25.68]嗯
[22:25.96]而且他还有这个咽炎
[22:27.88]最近才稍微好一点
[22:29.44]可能是抽烟抽的多吧
[22:31.18]平时
[22:31.94]然后耗了三个月的时间
[22:33.72]我感觉还是生命要紧
[22:36.30]呃
[22:36.50]已经在尽力改正这些坏习惯了
[22:38.80]不然可能还会复发
[22:40.46]呃
[22:40.68]可能同学们
[22:41.60]到我现在能够感受到
[22:43.96]打点滴
[22:44.72]连续一周
[22:45.76]一天两瓶
[22:47.02]一共十四瓶
[22:48.38]十八针
[22:49.60]另外四针是护士扎
[22:51.22]扎不到血管
[22:52.24]拔出来重新扎
[22:53.84]同一只手被十八个针孔
[22:56.24]我觉得身体才是革命的本钱
[22:58.58]劝大家还是早睡早起
[23:00.42]对对对啊
[23:01.48]那这个
[23:01.88]他说的应该是切身的感受
[23:03.66]呃
[23:04.06]这个很长一段
[23:04.94]而且很心痛啊
[23:06.62]嗯
[23:07.02]同一只手被十八个针孔拔
[23:09.82]还是挺心酸的
[23:11.54]如果这个时候还是单身啊
[23:13.94]嗯 又戳心了 嗯
[23:15.79]又扎手又扎心
[23:17.17]对
[23:17.65]也有的网友说
[23:18.49]啊
[23:18.91]我们刚才分析的那下
[23:20.57]都是我们作为一个南方人分析的
[23:22.95]他说我们作为北方人
[23:24.59]我们很幸福啊
[23:25.91]因为他们有暖气
[23:26.83]走开走开
[23:28.45]真那是
[23:28.87]说的我好气啊好气
[23:30.49]然后接下来又有广东的那些听友就说
[23:33.85]嗯
[23:33.97]我们现在热的还穿短裙
[23:36.07]完全不存在冷的无法起床的情况
[23:38.95]哦
[23:40.21]难道你们就不赖床吗
[23:41.69]你说的像北方或者南方的同学不赖床一样就是
[23:45.87]嗯
[23:46.15]Its pencil that i havent seen your face
[23:54.12]Im china be straw the strength that have is washing oa it wont be long before i get you down my side
[24:09.44]Yeah
[24:09.84]Just hold you
[24:10.76]Teach you
[24:11.58]Squeeze you
[24:12.34]Tell you whats been on my mind
[24:15.66]I wanna make up right nana
[24:19.80]I want to make a right right na which we never broke up right na a we need
[24:27.28]Need to ay up right right aai want to make up right na
[24:34.18]I want
[24:34.66]Want to make right right a
[24:39.34]也有同学说
[24:40.88]很励志啊
[24:41.66]他说学习是一个很漫长的过程
[24:44.46]当你在睡觉的时候
[24:45.92]比你优秀的人已经起床奋斗了
[24:49.12]啊 鸡汤了
[24:50.72]因为我还觉到时时候
[24:52.40]哈 说说
[24:53.28]我只在说南方方有有到北方的这些同学们
[24:56.76]你请你们来武汉玩一下
[24:59.34]他总总会会冬天起床
[25:01.24]实在是太太太太太太太累了啊
[25:04.26]我觉得你说的太对了啊
[25:06.30]因为我记得咱们以前有北方的学长在武汉读大学
[25:10.76]哎
[25:10.92]咱们同学们
[25:12.10]他说总感觉冬天的时候
[25:15.02]衣服和裤子
[25:16.52]反正所有洗过的东西
[25:18.68]永远不干
[25:19.94]我说怎么可能呢
[25:21.34]你就顶多你挂个几天
[25:22.84]或者在室内烘个几天
[25:24.38]也干了 哈
[25:25.50]他就说
[25:26.00]他总觉得那个是湿的
[25:27.74]后来我去摸的时候
[25:28.72]其实不是湿
[25:29.90]嗯
[25:30.02]你知道是什么吗
[25:30.86]因为武汉可能湿度比较大
[25:32.94]是有点吗吗
[25:33.98]对
[25:34.28]这个衣服有潮潮
[25:35.32]有冰冰者穿穿湿
[25:36.66]特 特凉凉
[25:37.71]就贴着皮
[25:38.39]就总觉得它是湿的
[25:39.75]你知道吧
[25:40.53]没习惯的人的话
[25:41.63]是受不了那个刺激的
[25:42.77]对对
[25:43.19]其实不是
[25:44.97]所以我也邀请这些北方的小伙伴来武汉玩一下
[25:48.99]来感受一下我们这边这种湿冷的感觉
[25:51.55]对 除了赖床
[25:53.09]我们还要面临这个冬天的考验嘛
[25:56.29]赖床的最大的boss 就是在这个毕业这个关卡
[26:00.59]但是也有人说
[26:02.35]我觉得作
[26:03.19]作大学生生
[26:04.61]要好珍惜一下最后一点可以赖床床时光光然
[26:09.13]我
[26:09.27]我觉得这样不好
[26:11.17]是毕竟
[26:12.21]竟毕业以后
[26:13.33]虽是我剥夺你赖
[26:14.83]赖床权权利
[26:16.33]说好好上上班
[26:17.23]以后就不赖床一样
[26:18.63]至少周末可以赖一下嘛
[26:26.16]Hello hello
[26:27.90]Im now weare im supposed to be
[26:30.68]Oh
[26:31.18]That your mess to me
[26:33.24]Because it makes me feel young
[26:36.70]Hello hello
[26:38.38]That sound
[26:38.80]That i saw your face with resest and second grade
[26:43.82]好了
[26:44.32]虽然很舍不得大家
[26:45.78]但是因为时间的关系
[26:47.10]还是要跟大家说再见了
[26:48.84]我是主播林夕
[26:50.28]非常感谢大家的收听和陪伴
[26:52.58]如果有想要加入我们的小伙伴
[26:54.80]欢迎加入我们节目的官方qq 群
[26:57.50]六二九九幺八五幺五
[26:59.80]六二九九幺八五幺五
[27:02.54]或者你有什么想说的话和建议
[27:04.70]也欢迎在新浪微博大学约了没
[27:07.10]九二七和我们留言互动
[27:09.16]同时想听更多往期节目的小伙伴也可以关注我们的网易云音乐
[27:13.86]Qq 音乐等主播电台大学约了没
[27:16.54]收听我们的往期节目
[27:18.28]我们也经常在节目的线下空间举办各种各样好玩有趣的活动
[27:22.96]你也可以带上你的小伙伴一起来玩
[27:25.78]那下期节目我们继续约喽
[27:27.36]拜拜
[27:37.86]Want you help me over up
[27:40.44]Grow it now
[27:41.38]And let me know
[27:43.02]And i want to feel something things again
[27:48.20]Want you tell me over up all the big you a jop
[27:53.30]And i wanna feel you someday again
[27:58.54]Want you help me feel someday again
[28:14.53]My favorite color visuyou its how wwannbe be favorite cola
[28:51.22]And thats how wanna be i saound
[29:08.63]That i saw your face with recessed taking great young
[29:27.42]We love
[29:29.06]And we love