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[00:00.00]本字幕由TME AI技术生成
[00:02.95]嗨 大家好
[00:03.79]我是主播轩曹
[00:05.03]欢迎收听今天的节目
[00:06.67]今天呢
[00:07.23]分享的这篇文章呢
[00:08.39]叫做真正成熟的人
[00:10.49]早已调成了静音模式
[00:13.53]文章来自于国馆啊
[00:15.33]希望大家听完之后呢
[00:17.70]能够有一些共鸣吧
[00:19.64]那在朋友圈刚出来的时候呢
[00:21.40]很多人就跃跃欲试嘛
[00:23.08]今天发这个
[00:23.80]明天发那个
[00:24.78]能分享自己很多的新鲜事情
[00:27.06]但是到今天
[00:28.14]你再去看一下
[00:29.24]到底有多少人能够就还那么
[00:31.96]呃
[00:32.32]积极的去发朋友圈来分享自己的心情呢
[00:35.42]可能没有几个了
[00:37.62]所以说
[00:38.56]有一些人呢
[00:39.70]嗯
[00:40.16]或者说成熟的人吧
[00:42.10]嗯
[00:42.58]在面对一些事情的时候
[00:44.02]可能已经不愿意再去多说什么
[00:45.88]不愿意去发言了
[00:47.57]已经调成了静音模式
[00:49.95]希望你会喜欢今天的文章
[00:51.67]好 接下来
[00:52.35]来听萱草跟你分享吧
[00:56.55]前几天呢
[00:57.29]微信公布了一组数据
[01:00.15]每天有十点九亿的人打开微信
[01:03.69]有七点八亿的人刷朋友圈
[01:06.41]但却只有一点二亿的人发表朋友圈
[01:10.89]换言之
[01:11.71]有超过九亿人已经不发朋友圈了
[01:16.78]有人说
[01:17.64]朋友圈已经不再纯粹了
[01:19.64]已经成了工作的一部分了
[01:23.24]微信列表里的人
[01:24.68]除了真正意义上的朋友
[01:26.52]更多的是同事
[01:28.02]领导 客户
[01:30.74]他们未必关心你的生活
[01:32.86]只在乎你有没有努力工作
[01:36.51]所以
[01:37.07]成年人都学会了克制
[01:39.99]既克制自己发朋友圈的欲望
[01:42.65]也克制自己的情绪
[01:45.79]就像奇葩说上了热搜的一道辩题
[01:49.85]成年人的崩溃要不要藏起来
[01:54.66]简简单单一个问题
[01:56.34]扎中了无数人的心
[01:59.20]也许有人会说
[02:00.64]当然不
[02:01.84]生活已经这么艰难了
[02:03.50]为什么还要为难自己呢
[02:06.92]但事实就是
[02:08.80]无论生活千难万难
[02:11.20]大部分人还是会选择藏起情绪悄悄崩溃
[02:18.84]成年人的世界
[02:20.12]从来没有容易可言
[02:23.14]如梭罗所说
[02:25.20]大多数人都生活在平静的绝望中
[02:30.12]多少成年人的崩溃都是不露声色的
[02:34.33]也许他看起来很正常
[02:36.13]会说笑
[02:36.95]会打闹
[02:37.87]一脸平静
[02:39.37]实际上
[02:40.03]心里的糟心事儿早已郁结成疾
[02:44.97]他不会摔东西
[02:46.25]不会破口大骂
[02:47.61]不会歇斯底里
[02:49.17]但也活得没劲
[02:50.49]却又不敢*
[02:54.25]成年人这个词就像紧箍咒
[02:57.19]时刻提醒我们
[02:58.67]必须冷静
[02:59.97]必须克制
[03:01.77]保持好情绪
[03:03.15]才能够显得自己状态好
[03:05.15]情商高
[03:09.16]李诞说
[03:10.10]成年人的崩溃从算了开始
[03:14.20]算了
[03:14.78]加会儿班吧
[03:16.20]算了
[03:16.78]打车回家吧
[03:18.54]算了
[03:19.20]听领导的吧
[03:20.60]算了 分手吧
[03:23.72]一句算了
[03:24.86]包含了多少无奈和心酸
[03:27.16]多少落寞和不甘
[03:30.90]有些时候
[03:31.92]或许你也想大吵一架
[03:33.70]又或许想一走了之
[03:36.22]但我们都明白
[03:37.86]成年人的世界里
[03:39.34]哪里有任性的权利呢
[03:43.39]如村上春树所说
[03:45.77]你要做一个不动声色的大人了
[03:48.95]不准情绪化
[03:50.17]不准偷偷想念
[03:51.55]不准回头看
[03:55.75]收敛情绪
[03:56.87]藏起崩溃
[03:57.97]是成年人真正迈向成熟的第一步
[04:03.38]曾经看过一个视频
[04:05.80]深夜里
[04:06.54]一个男人坐在马路边
[04:08.48]双手掩面崩溃大哭
[04:12.00]了解后才知道
[04:13.32]原来是他家里的老父亲得了癌症
[04:16.58]他说
[04:17.50]今天喝了点酒
[04:18.90]发泄发泄
[04:19.98]处理一下我的心情
[04:22.75]今天趁家人没在
[04:24.37]我才在这儿哭呢
[04:25.85]家人都在
[04:26.87]回家就不敢哭
[04:30.51]人到中年
[04:31.95]上有老下有小
[04:34.53]在家人面前
[04:35.99]他是形象高大的父亲与丈夫
[04:38.73]是全家人的依靠
[04:41.98]所以他必须表现的很坚强
[04:43.92]很勇敢
[04:45.10]不能表露一丝丝的脆弱
[04:48.78]只有在深夜无人的马路边
[04:51.38]只有在酒精的刺激下
[04:53.84]他才能够真正释放自己的悲伤和抑郁
[04:58.74]这世界上哪里有人天生坚强呢
[05:03.88]他们只是把那些不为人知的脆弱偷偷藏了起来
[05:09.64]再比如前段时间
[05:11.28]一段老师在教室外变脸的监控视频走红网络
[05:18.47]视频中老师一脸疲惫的走到教室门口却突然停下
[05:23.11]反复调整了好几次表情
[05:25.45]才带着笑容大踏步的走进教室
[05:29.95]为了给学生最好的一面
[05:31.99]状态再不好也要努力的挤出微笑
[05:36.96]没有谁的生活永远风平浪静
[05:40.22]只是她藏起了消极的一面
[05:42.50]而你不曾发现
[05:46.28]以及请回答一九八八里面
[05:49.44]德胜的奶奶去世之后
[05:51.26]一家人赶了过去
[05:54.02]可葬礼上爸爸却一如往常与大人们开心的应酬着
[06:00.04]直到奶奶的大儿子从国外赶回家时
[06:03.16]爸爸才抱着大哥嚎啕大哭
[06:08.23]大人们只是再忍
[06:10.41]只是用故作坚强来承担年龄的重担
[06:13.55]大人们也会疼
[06:18.03]没有人不辛苦
[06:19.55]只有人不喊疼
[06:22.71]说到底
[06:23.71]成年人的崩溃是需要排队的
[06:27.97]你总不能在孩子哇哇大哭的时候跟着孩子一起哭
[06:33.05]更不能在父母需要照顾的时候垂头丧气
[06:38.27]安排好生活的一地鸡毛后
[06:40.65]才轮得到你默默崩溃
[06:42.45]再默默疗伤
[06:45.36]而这整个过程
[06:46.64]别人一无所知
[06:48.32]只有你冷暖自知
[06:52.58]就像莫泊桑在一生里面写道
[06:56.92]人的脆弱和坚强都超乎自己的想象
[07:01.78]生活不会因为你的崩溃就放你一马
[07:05.40]太阳升起
[07:06.60]又是日复一日的轮回
[07:11.94]网络上有一个词叫做懂事崩
[07:15.90]意思是成年人的情绪崩溃无法随心所欲
[07:20.26]只能在确保第二天能够休息的深夜里很懂事的独自崩溃
[07:27.50]崩溃实属不易
[07:29.34]把崩溃藏起来更是无奈之举
[07:33.60]没有人想做一个独自吹冷风的人
[07:36.46]也想有一个怀抱让自己痛哭一场
[07:40.74]可是抬头看看四周
[07:42.72]别说怀抱了
[07:44.34]甚至连个电线杆子都没得去抱
[07:48.98]就像电视剧都挺好里面的一个片段
[07:53.01]苏明玉喝醉酒回到宾馆
[07:55.23]脱下外套躺进浴缸睡觉
[07:57.63]又起身把外套抚平挂好
[08:01.87]这个细节比他躺在冰冷的浴缸里睡觉更让人心疼
[08:08.29]因为身边无人可以停靠
[08:10.55]只有自己打理好一切
[08:12.47]才敢放心睡去
[08:16.37]人生路漫漫
[08:17.93]崩溃常相伴
[08:20.55]身为成年人
[08:21.67]早该习惯了崩溃
[08:25.37]几年前
[08:26.09]马薇薇的父亲确诊癌症
[08:28.03]当时呢
[08:28.45]他还在打离婚官司
[08:30.99]从前他不喜欢喝酒
[08:32.81]但无奈压力太大
[08:34.57]有一天
[08:35.25]他在家倒了一小瓶二锅头
[08:39.09]喝到一半儿
[08:40.25]父亲从房间里走出来
[08:42.31]拍拍她的肩膀说
[08:44.50]当家做主啦
[08:45.92]知道不容易了吧
[08:49.28]他在节目上红着眼眶说出这些
[08:52.60]换来的却是网友的辱骂和诅咒
[08:56.58]你全家癌症
[08:58.00]你怎么也出来卖惨了
[08:59.72]罪有应得
[09:02.78]而他父亲开着小号去一个个回复
[09:06.60]癌症是不传染的
[09:09.80]他说
[09:10.90]我对人性有最恶毒的揣测
[09:14.16]病症无非是让轻者痛仇者快
[09:20.20]很多时候
[09:21.08]你的崩溃对于自己来说天崩地裂
[09:24.42]而对于别人而言
[09:26.02]却不过是一个茶余饭后的谈资而已
[09:30.62]那些我们耳熟能详的人类的悲喜
[09:33.98]并不相通
[09:35.28]人世间没有真正的感同身受
[09:38.10]都是真的
[09:40.92]全职太太在家带娃
[09:42.78]偶尔喊一句腰疼
[09:44.26]别人说你老公辛苦赚钱养家不是更累吗
[09:49.70]男人感叹生活压力大
[09:51.64]同事说你都有车有房了
[09:54.16]压力都是自找的
[09:57.01]老人抱怨子女不回家
[09:59.23]街坊说还不是为了给你赚钱嘛
[10:02.29]你要理解
[10:04.99]针不扎在自己身上
[10:06.89]谁都不知道有多疼
[10:10.43]不在无关紧要的人面前
[10:12.27]暴露自己的脆弱
[10:13.69]是成年人应有的自觉
[10:17.44]当我们开始渐渐藏起自己的崩溃
[10:20.22]实际不正是因为失望太久
[10:22.96]懂事太久了吗
[10:27.64]也许有人会说
[10:29.20]我只是想找一个倾听者
[10:31.14]尽情的释放自己的情绪
[10:34.52]但说实话
[10:35.60]再好的朋友也未必想要承接这一份崩溃
[10:39.24]因为他可能承受不住
[10:42.86]我曾经也是一个不会隐藏情绪的人
[10:46.38]身边很多朋友都遭受过我的摧残
[10:51.00]以前我没有想过他们的感受
[10:53.16]也没有在意他们的想法
[10:55.16]只想把自己的满腔郁闷给倾泄出去
[10:59.70]直到后来认识了一位新朋友
[11:01.76]他总是跟我抱怨各种各样的烦恼和压力
[11:05.71]昨天说工作太累
[11:07.55]今天说男朋友太烦
[11:09.15]明天说同事好难相处
[11:12.11]日复一日
[11:13.31]再看到他的消息
[11:14.87]我心里都有一点害怕了
[11:19.20]这时我才明白
[11:20.82]发泄出去的负面情绪对别人来说是一种压力
[11:26.54]更何况所有人都一样活的辛苦又疲惫
[11:30.66]不是只有你一个人在受罪
[11:35.56]车水马龙的大城市里
[11:37.52]承载了太多人的无奈和孤独
[11:40.72]在公交车上
[11:42.20]地铁里
[11:43.06]夜路上
[11:44.26]无数人都无声痛哭过
[11:47.80]没有谁曾被生活饶过
[11:50.04]也没有谁比谁活得更轻松
[11:54.37]谁有义务分担我们的痛苦和不幸呢
[11:57.73]我们又凭什么把自己的不幸施加给别人呢
[12:03.49]不打扰别人的岁月静好
[12:05.89]是成年人彼此的体面
[12:11.54]电影海边的曼彻斯特里面有一句台词
[12:16.56]有时关不上冰箱的门
[12:18.62]脚趾撞到了桌角
[12:20.24]临出门找不到想要的东西
[12:22.54]突然忍不住掉眼泪
[12:24.82]你觉得小题大做
[12:26.48]只有我自己知道
[12:27.94]为什么成年人好像总是在无关紧要的小事面前崩溃的一塌糊涂
[12:37.60]那是因为生活里一点一滴积累的苦和难从来没有消散过
[12:46.55]成年人的崩溃总是难免的
[12:49.17]你躲得过对酒当歌的夜
[12:51.09]却躲不过四下无人的剑
[12:54.33]它不是懦弱
[12:55.53]不是无能
[12:56.99]只是在某个瞬间里
[12:58.59]你无法承载更多的期许和压力
[13:03.37]但你要知道
[13:04.81]不管今天的你以什么样的方式崩溃
[13:08.29]明天起来还是得照常面对
[13:12.95]所以成年人不仅要隐藏崩溃
[13:15.85]还要收藏崩溃
[13:18.82]因为这些收藏起来的崩溃会让你更加强大
[13:26.52]傅首尔在节目里说
[13:29.16]藏不住的崩溃只是伤痕
[13:31.20]藏起来的崩溃才是勋章
[13:35.01]身为普通人
[13:36.11]我们都是很辛苦
[13:37.43]很隐忍
[13:38.21]充满克制的长大
[13:41.09]生活中每一个无助的瞬间都有可能成为压垮我们的最后一根稻草
[13:47.11]就像作家刘振云在一句顶一万句中所说
[13:52.96]世上所有的事情都经不起推敲
[13:56.12]一推敲每一件都藏着委屈
[14:01.34]这世上人人都有各自的苦楚和不堪
[14:05.00]没有谁活的比谁更轻松
[14:08.37]但成年人的理智时刻提醒我们
[14:11.45]要停止泪水
[14:12.97]再把它们磨成珍珠
[14:17.01]每一个平静的笑容背后都是咬紧牙关的灵魂
[14:21.55]你只有不断的逼自己坚强
[14:23.99]才熬得过慢慢寒冬
[14:27.26]毕竟最好的成长莫过于苦难的洗礼
[14:33.78]正如尼采所说
[14:36.30]那些杀不死你的
[14:38.02]终将使你更强大
[14:40.98]那些令你崩溃的时刻
[14:42.96]再难熬也总会过去
[14:46.52]那些令你崩溃的事情
[14:48.22]过段时间再看
[14:49.52]或许也没有那么难过
[14:53.04]这世上没有十全十美的生活
[14:55.70]但也没有彻头彻尾的绝望
[14:59.54]时间会沉淀所有
[15:01.12]而你要努力生活
[15:05.21]在刚刚过去的二零二零年
[15:07.85]我们已经见证了太多的泪水和辛酸
[15:12.03]如果没有那些藏起崩溃逼自己坚强的人
[15:16.15]这个世界会变成什么样呢
[15:20.27]众生皆苦
[15:21.81]生活从不偏爱任何人
[15:25.61]那些藏起来的崩溃终会成为你人生的底气和勋章
[15:33.21]最后我想说
[15:34.65]崩溃并不丢脸
[15:36.41]谁没有崩溃的时候呢
[15:39.69]但成年人的世界里不相信眼泪
[15:43.43]有些事情只能自己消化
[15:47.41]这个世界或许不太完美
[15:49.53]但也不算太糟糕
[15:51.65]再漫长的夜也总会迎来曙光
[15:56.17]生活很难
[15:57.27]但愿有人给你温暖和包容
[15:59.71]予你勇气和尊重
[16:03.42]愿你有一天穿过无数黑暗和孤独的时刻
[16:07.42]遇见最好的自己
[16:11.13]愿你有一天站在时光中回望来路
[16:14.59]也能够北北野那样样说一句
[16:18.15]虽然辛苦
[16:19.77]我还会选择那种滚烫的人生
[16:36.19]如果生命让我倔强
[16:40.63]倔强让过去过去吧
[17:05.95]难过去和谁讲
[17:10.47]在自己的世界等天亮
[17:14.59]只是微笑的光照不亮一米的地方
[17:24.82]凭什么要求被原谅
[17:43.81]过往该来的都来吧
[18:02.95]过去和谁讲
[18:06.95]在自己的世界等天亮
[18:13.03]只是微笑的光照不亮秘密的地方
[18:20.96]凭什么我要求被越原亮
[18:51.86]只是微笑的光照不亮移米的地方
[18:59.68]凭什么要求被原谅
[19:05.46]我们都是微笑的光
[19:11.27]那我去和谁讲在自己的世界等天亮
[19:21.87]只是微笑的光照不了隐密的地方
[19:29.83]为什么不能被原谅