是健身王子姚东耀推出的第一首粤语单曲，单曲依然是超强的班底打造，作曲是陈奕迅御用制作人陈珀，作词是Ben(钟铭熙)。 姚东耀这次推出的粤语新歌，一曲道出了男女相处之间的复杂多变的情感，爱情这个东西就像水一样，令人难以捉摸。 爱她就要接受她的一切，就算日后分开，也是仍然没法憎恨她。